Cuidemos nuestros pensamientos todos los días.
Pensamientos de tranquilidad para mantener una mente sana.
Nuestra mente se concentra más en aspectos negativos, ya que es un mecanismo de defensa para solucionar pronto los problemas. De manera que, al dar la importancia a nuestras emociones, generamos una serie de beneficios diarios y, en nosotros está la capacidad de resiliencia para evitar que las adversidades nos afecten.
Lo más necesario para mejorar nuestro estado emocional es:
Somos nuestro mejor proyecto
Nosotros somos nuestro mejor proyecto, y no es egoísmo es amor propio, sano de ese que nos hace más fuerte y mejores.
Sigamos trabajando duro en nosotros, porque la vida es aquí y ahora 
¿Dónde encontrar Psicólogos en Tumbaco, Ecuador?
Si te encuentras en el Valle de Tumbaco en la Clínica de Especialidades Tumbaco tenemos los mejores psicólogos al cuidado de toda nuestra familia.
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