Aplica estos tips todos los días no solo en el verano y previene estos síntomas de quemaduras:
- A corto plazo: quemaduras, alergias
- A largo plazo: envejecimiento cutáneo (manchas, arrugas, lunares, etc.) y lo más grave la aparición de tumores con potencial cancerígeno.
El sol de Ecuador es malo para la piel de nuestro rostro?
Nos encontramos en la línea ecuatorial y eso sumado la altura sobre el nivel del mar que tiene nuestra ciudad nos hace mucho mas susceptibles a los rayos que el sol emana y por lo tanto tenemos una alta prevalencia de cáncer de piel cada vez a edades mas jóvenes.
¡Es importante tomar en cuenta que los rayos ultravioletas están presentes a pesar de que el día NO ESTE SOLEADO! ¡Y es por eso que la fotoprotección la tenemos que tener siempre!
- El uso de FILTRO SOLAR debe ser diario con retoque cada 3 horas y debe tener por lo menos 50 de factor de protección solar (FPS). La elección del mismo debe ser dependiendo de cada tipo de piel y preferencia.
- La piel del cuello y escote necesitan los mismos cuidados que el rostro.
- Si se planea realizar actividades al aire libre donde haya exposición solar prolongada es recomendable utilizar protección física como gorro, sombrero, ropa de manga larga, etc.
- Por último, es muy importante mantener una vida saludable lo cual traerá beneficios extensos a la piel, hacer ejercicio con frecuencia, mantenerse bien hidratado y no fumar.
Los rayos ultravioleta
B hacen que la piel se ponga roja, caliente y podría llegar a presentar ampollas, es la conocida quemadura solar (o bronceado). A son menos agresivos sin embargo estos alcanzan mayor profundidad en la piel y son los causantes del envejecimiento cutáneo y de la aparición de tumores benignos o malignos.